Всем привет! Кто-нибудь практикует медитации с тибетскими палочками? Заметил, что Тибетские благовония «Ом» — аромат для медитации и не только, очень хвалят за их специфический состав. Они же вроде без бамбуковой основы? Расскажите, как они влияют на 'шум ума'? Реально ли расслабление получается более глубоким, чем от обычных индийских благовоний? У меня часто бывает, что сажусь в тишине, а мысли скачут как обезьяны. Хочется какой-то якорь, который поможет войти в состояние здесь и сейчас. Были ли у вас случаи, когда такие запахи становились частью ежедневного ритуала?